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  • 洗澡不能落的保健点南京市中西医结合医院针推科副主任中医师戴奇斌我们洗澡时,往往只注意清洁自己的肌肤,却忽略了热水及浴室温度所带来的意想不到的功效。从中医角度讲,洗澡时利用“水热”条件,适当按摩一些平时…
  • 如今越来越多的人被查出患上肝癌,这就是是为什么呢?其实,肝癌之所以高发,很大原因与不良习惯有关。要想预防肝癌,最好保持健康习惯,多吃抗癌食物。4大习惯易诱发肝癌哪些习惯容易引发肝癌?喜欢饮酒,吃霉变食…
  • 秋天来了,树落黄叶人落发,很多人的脱发问题变得更严重。那么,是什么导致脱发呢?应该如何应对脱发呢?5因素可导致脱发1、休止期脱发:怀孕、大手术、大幅度减肥、心理重压等后6周至3个月可能会出现休止期脱发…
  • 想长寿记住健康六个“微”河南省内黄县中医院韦绪怀最近科学家提出,微胖(微超标准体重10%)、微凉(20度左右)、微饿、微汗、微愚和微笑易于健康长寿。其中合理膳食是健康管理的重要环节,既要注重营养,又要…
  • 胸痛很容易使人联想到心脏病。美国《健康》杂志采访多位资深心脏病专家后指出,有7种情况引发的胸痛虽非心脏病所致,但也要谨慎处理。1.烧心。胃食管反流病的典型症状是胃酸反流回食道。由于胃酸酸性较强,pH值…
  • 洗澡不能落的保健点

    洗澡不能落的保健点
    洗澡不能落的保健点南京市中西医结合医院针推科副主任中医师戴奇斌我们洗澡时,往往只注意清洁自己的肌肤,却忽略了热水及浴室温度所带来的意想不到的功效。从中医角度讲,洗澡时利用“水热”条件,适当按摩一些平时不太注意的部位,也是一个养生过程,对健康很有好处。颈后部:提升阳气,预防感冒。中…
    2017-08-15 08:20
  • 4大习惯易诱发肝癌 预防肝癌多喝牛奶绿茶

    4大习惯易诱发肝癌 预防肝癌多喝牛奶绿茶
    如今越来越多的人被查出患上肝癌,这就是是为什么呢?其实,肝癌之所以高发,很大原因与不良习惯有关。要想预防肝癌,最好保持健康习惯,多吃抗癌食物。4大习惯易诱发肝癌哪些习惯容易引发肝癌?喜欢饮酒,吃霉变食物等都容易造成肝脏损伤,诱发肝癌。1、长期饮酒肝脏是酒精的主要消化器官,过多的酒…
    2017-08-14 09:19
  • 5因素可导致脱发 常吃黑色食物可预防

    5因素可导致脱发 常吃黑色食物可预防
    秋天来了,树落黄叶人落发,很多人的脱发问题变得更严重。那么,是什么导致脱发呢?应该如何应对脱发呢?5因素可导致脱发1、休止期脱发:怀孕、大手术、大幅度减肥、心理重压等后6周至3个月可能会出现休止期脱发。最严重时,洗头、做头发或梳头时可能会大把掉发。休止期脱发也可能是抗抑郁药、β受…
    2017-08-14 09:15
  • 想长寿记住健康六个“微”

    想长寿记住健康六个“微”
    想长寿记住健康六个“微”河南省内黄县中医院韦绪怀最近科学家提出,微胖(微超标准体重10%)、微凉(20度左右)、微饿、微汗、微愚和微笑易于健康长寿。其中合理膳食是健康管理的重要环节,既要注重营养,又要防止营养过剩。同时,还要注意如何清理体内的自由基。其主要措施是:掌握膳食平衡、总…
    2017-08-14 08:20
  • 别误会!这7种胸痛不是心脏病

    别误会!这7种胸痛不是心脏病
    胸痛很容易使人联想到心脏病。美国《健康》杂志采访多位资深心脏病专家后指出,有7种情况引发的胸痛虽非心脏病所致,但也要谨慎处理。1.烧心。胃食管反流病的典型症状是胃酸反流回食道。由于胃酸酸性较强,pH值大约为2,导致胸骨后面易产生灼烧感,使人出现类似胸痛的症状。大多数人都会体验到偶…
    2017-08-13 07:13
  • 从头到脚自查大病

    从头到脚自查大病
    编者的话:大多数疾病在发病之前,身体都会发出求救信号,由于人们缺乏医学知识,再加上一些小症状太过平常,往往就会被忽视,错过最佳治疗时间。其实,每个人都应该学会做自己的“首诊医生”,准确地捕捉疾病的蛛丝马迹,从而避免小病拖成大病。头部眼皮肿当心肾脖子紧查心脏五官的变化和感受最容易被…
    2017-08-13 07:09
  • 有些中药,滥用伤肝

    有些中药,滥用伤肝
    受访专家:北京中医药大学东直门医院药学部副主任药师薛春苗生活中有人认为,中药完全无毒副作用,甚至当成保健品滥用。北京中医药大学东直门医院药学部副主任药师告诉《生命时报》记者,一般来说,药物肝损害主要有两种机制:一是药物及其中间代谢产物对肝的直接毒性;二是个体对药的特异反应。第一种…
    2017-08-13 07:05
  • 夏天一个动作可能令心脑血管瞬间崩溃

    夏天一个动作可能令心脑血管瞬间崩溃
    气温变化是心脑血管的“劲敌”。研究显示,35摄氏度以上的高温天气下,心脑血管疾病死亡率会明显上升。从临床经验上看,每年的七八月份都是心脑血管疾病发作的一个高峰。受访专家:北京同仁医院心内科主任医师、教授王吉云一方面,身体为了散热,会使体表的血管扩张,更多的血液循环到体表,心脏等器…
    2017-08-12 05:44
  • 低血糖危害身心健康 如何做好饮食调理

    低血糖危害身心健康 如何做好饮食调理
    低血糖在如今是常见的疾病,尤其是糖尿病患者跟孕妇更是低血糖的后备军。那么,低血糖有什么危害呢?应该如何防治低血糖呢?血糖低有什么危害?对大脑的损伤:葡萄糖是大脑主要的能量来源,急性低血糖引起脑血管痉挛、缺血,影响患者脑细胞的正常代谢。若低血糖反复发作,程度较重并持续时间较久,脑细…
    2017-08-11 10:09
  • 年纪轻轻不要发如雪 中医治少白头有妙招

    年纪轻轻不要发如雪 中医治少白头有妙招
    白发魔女因情伤一夜白头,芈月在义渠君死后悲痛欲绝青丝转白……电视剧为了夸张角色的某种强烈情绪,会安排年纪轻轻就白了头,那么现实生活中真的会“一夜白头”吗?头发早白能治吗?来自东南大学附属中大医院中医内科的朱欣佚副主任医师将为你说道说道。黑发为何变白?头发之所以是黑色的,是因为其中…
    2017-08-11 08:56
  • 跑步能延寿 "饭后百步走"的秘诀并不靠谱

    跑步能延寿
    编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,每周为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园地。科学证明跑步能延寿据法国杂志《费加罗女士》报道,美国最新研究表明,每坚持…
    2017-08-11 08:48
  • 所有人都能练瑜伽?法媒盘点关于瑜伽的8大流言

    所有人都能练瑜伽?法媒盘点关于瑜伽的8大流言
    【环球网综合报道】所有人都能练瑜伽,瑜伽需要良好的身体柔韧性,瑜伽是一种温和的运动……面对这些真真假假的流言,法国知名时尚杂志《费加罗夫人》采访了有关专家。他们对有关瑜伽的8大流言作出了详细解答,让人们对风靡全球的瑜伽有更深刻的认识。1.练瑜伽不会增肌——半对半错瑜伽增肌与否的关…
    2017-08-10 08:03

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